Septiembre es el mes de la prevención del suicidio, una fecha que invita a hablar de salud mental, reconocer señales de alerta y fortalecer las redes de apoyo. En Guatapé, la Dirección Local de Salud adelanta diferentes acciones para que la comunidad conozca cómo acompañar a una persona que atraviesa una situación emocional difícil y, sobre todo, sepa dónde buscar ayuda.
Durante este mes, la Administración Municipal, en articulación con la Gobernación de Antioquia, desarrolla actividades de sensibilización, capacitación y socialización de las rutas de atención en salud mental.
La estrategia busca que la prevención no sea un tema exclusivo de psicólogos o profesionales de la salud, sino una responsabilidad que involucre a familias, instituciones educativas, trabajadores, líderes sociales y a toda la comunidad.
El Código Dorado llega a más espacios de Guatapé
Uno de los temas centrales de esta conmemoración es la socialización del Código Dorado, una estrategia de respuesta frente a situaciones relacionadas con conducta suicida.
Manuela Pineda, psicóloga de la Dirección Local de Salud, explicó que el municipio viene trabajando en la capacitación de diferentes sectores para que puedan reconocer señales de alerta y saber cómo actuar.
“Lo principal es acercarse y escuchar sin juzgar, acompañar y conectar oportunamente con las rutas y servicios de atención”.
La profesional explicó que no es necesario tener todas las respuestas cuando alguien atraviesa una crisis emocional. Lo importante es escuchar, acompañar y buscar ayuda cuando sea necesario.
En este sentido, el Código Dorado busca facilitar una respuesta prioritaria e integral ante situaciones de conducta suicida, articulando a la comunidad, los organismos de emergencia y las instituciones encargadas de la atención.
Ante una emergencia, la entrevista señala que la comunidad puede acudir a las líneas de emergencia y orientación en salud mental, entre ellas la línea 123, además de las rutas de atención disponibles en el municipio.
Escuchar también es una forma de ayudar
Uno de los principales mensajes de la campaña es aprender a identificar cambios y expresiones que pueden indicar que una persona necesita apoyo.
Manuela Pineda advierte que algunas señales pueden aparecer incluso en conversaciones cotidianas, a través de comentarios que muchas veces son tomados como simples bromas.
Por eso, recomienda prestar atención cuando este tipo de expresiones se presentan de manera reiterada y, en lugar de minimizar lo que la persona está diciendo, acercarse, escucharla sin juzgar y buscar orientación.
“Las redes de apoyo son fundamentales”, señaló la psicóloga, quien recordó que familiares, amigos, docentes, compañeros de trabajo y líderes comunitarios pueden convertirse en ese primer apoyo para una persona que está pasando por una situación difícil.
Jóvenes, adultos mayores y trabajadores hacen parte de la estrategia
Las actividades programadas en Guatapé llegarán a diferentes sectores de la comunidad.
En la Institución Educativa Nuestra Señora del Pilar, se desarrollarán acciones dirigidas a estudiantes de sexto a undécimo, con el propósito de brindarles herramientas para reconocer señales de alerta tanto en ellos mismos como en sus compañeros.
También se fortalecerá la ruta institucional para que los estudiantes sepan a dónde acudir cuando necesiten apoyo.
La programación contempla además actividades con mujeres de Asgún, adultos mayores y trabajadores de la Administración Municipal. En estos espacios se abordarán temas como primeros auxilios psicológicos, factores de riesgo y redes de apoyo.
La salud mental es responsabilidad de todos
La Dirección Local de Salud también ha venido capacitando a personas que, aunque no trabajan directamente en el sector sanitario, tienen contacto frecuente con la comunidad.
Entre ellos están docentes, profesionales psicosociales, primeros respondientes y personas vinculadas a actividades como barberías, peluquerías, manicure, spa y hotelería.
La razón es sencilla: estos espacios cotidianos pueden convertirse en escenarios donde alguien expresa lo que está viviendo y encuentra a una persona dispuesta a escuchar.
“Ellos puedan detectar señales o sintomatologías rápidas”, explicó Pineda, quien agregó que también se busca enseñarles hasta dónde pueden acompañar y en qué momento deben activar una ruta de atención profesional.
La apuesta del municipio es que este conocimiento llegue tanto a la zona urbana como a las veredas, fortaleciendo una red comunitaria de prevención.
Este 10 de septiembre, Guatapé se une a la prevención
La programación especial por el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, que se conmemora cada 10 de septiembre, busca generar espacios para conversar sobre salud mental y entregar herramientas prácticas a la ciudadanía.
Desde la Dirección Local de Salud invitan a la comunidad a estar pendiente de los medios de comunicación y de las actividades programadas durante la jornada.
El mensaje es claro: no hay que ser profesional de la salud mental para brindar apoyo. Saber escuchar, evitar los juicios y orientar hacia la ayuda adecuada puede marcar una diferencia importante.
Como lo resume Manuela Pineda, la comunidad tiene una responsabilidad compartida en el cuidado de la salud mental: cuando las personas conocen las rutas y saben dónde acudir, se fortalece ese tejido de apoyo que puede llegar a cada familia y comunidad.
En Guatapé, septiembre es una oportunidad para recordar que hablar de salud mental no debe ser un tema de una sola fecha. Escuchar, acompañar y pedir ayuda a tiempo también son formas de cuidar la vida.
¿Y usted, sabe cómo actuaría si alguien cercano necesitara apoyo emocional?
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