El paso constante del sol intenso a las lluvias en Guatapé le está pasando factura a la salud de muchas familias. Desde la Dirección Local de Salud, el personal médico advierte un aumento en el riesgo de infecciones respiratorias agudas (IRA) y enfermedades diarreicas agudas (EDA), dos cuadros comunes que suelen empezar en casa y que, mal manejados, terminan en salas de urgencias.
María Lucía Osorio, enfermera de la Dirección Local de Salud, explica que la clave no está en alarmarse, sino en saber cómo actuar desde los primeros síntomas y erradicar prácticas caseras que complican a los pacientes.
Infecciones respiratorias: el error de tomar antibióticos
La congestión nasal, el dolor de garganta, la tos y la fiebre son las primeras señales de alerta. Aunque la mayoría de estos episodios son de origen viral y ceden con reposo, hidratación y ventilación en las habitaciones, la automedicación sigue siendo un problema frecuente.
«Mucho cuidado con la automedicación. No todos los cuadros respiratorios necesitan antibióticos. Estos medicamentos no combaten los virus y deben utilizarse únicamente cuando un profesional de salud los indique», enfatiza la enfermera Osorio.
Para evitar contagiar a los demás, la entidad recomienda lavarse las manos con agua y jabón, cubrirse con el antebrazo al estornudar y usar tapabocas si hay síntomas, especialmente si en la vivienda conviven bebés, personas con enfermedades crónicas o adultos mayores.
Señales para acudir de inmediato al centro médico:
- En niños: respiración acelerada, hundimiento de las costillas al respirar, labios azulados, decaimiento extremo o incapacidad para beber líquidos.
- En adultos: dolor en el pecho, dificultad para respirar o estados de confusión y debilidad marcada.
Diarrea en casa: suspender comida y líquidos es peligroso
Otro mito arraigado en los hogares aparece cuando se presentan deposiciones líquidas, vómito o dolor abdominal. Cortar la alimentación o evitar los líquidos bajo la creencia de que «así el estómago descansa» es una decisión riesgosa.
«Una persona comienza con diarrea y decide dejar de comer y beber porque cree que así se recuperará más rápido. Esto es un gran error. Cuando tenemos diarrea, perdemos agua y sales que nuestro cuerpo necesita», advierte María Lucía Osorio.
En estos casos, el peligro central es la deshidratación rápida, sobre todo en menores de cinco años y adultos mayores. El manejo correcto consiste en suministrar sales de rehidratación oral y continuar con la alimentación habitual según la edad del paciente. En la cocina, lavar frutas y verduras, consumir agua potable y lavarse las manos antes de manipular alimentos cortan de raíz la transmisión de bacterias.
Signos de alarma que exigen atención hospitalaria urgente:
- Sangre en las deposiciones.
- Vómitos repetidos que impiden retener cualquier líquido o alimento.
- Ojos hundidos, boca seca y disminución notable de la orina.
- Somnolencia marcada o empeoramiento general.
Vacunación y desparasitación al día
La Dirección Local de Salud recordó que la prevención no se limita a lavarse las manos. Mantener el esquema de vacunación completo —incluyendo la dosis anual contra la influenza— y cumplir con la desparasitación al menos una vez al año son dos medidas accesibles que reducen complicaciones graves durante las temporadas de clima cambiante.
¿En tu casa suelen recurrir a remedios caseros o prefieren consultar al médico ante los primeros síntomas de gripa o diarrea? Cuéntanos tu experiencia en los comentarios.
Si esta información te resultó útil, comparte este artículo con tus vecinos, familiares y amigos de Guatapé en tus redes sociales y grupos de WhatsApp para cuidar la salud de todos.