La Dirección Local de Salud, en articulación con la Coordinación de Juventud, ha lanzado una iniciativa muy especial que busca brindar a los jóvenes guatapenses un espacio seguro, creativo y lleno de herramientas para cuidar su bienestar emocional. Se trata de “Un Café por la Salud Mental”, un programa pensado para conversar, aprender y compartir, sin etiquetas ni juicios.
“Este programa lo que busca es tratar aquellos temas que hoy por hoy acongojan a los jóvenes guatapenses, la mayoría de ellos relacionados con la salud mental. No es terapia, no es una clase, es más bien un espacio juvenil donde vamos a tener actividades muy creativas y pedagógicas, con orientación psicosocial”, explicó Luisa López Velandia, coordinadora de Juventud.
La idea central del programa es fortalecer las habilidades para la vida, ofrecer herramientas prácticas para reconocer y gestionar emociones, y fomentar el autocuidado emocional desde una perspectiva cercana. Todo esto, en un ambiente relajado, donde las conversaciones fluyan de manera natural.
“Haciendo la invitación en el colegio, nos dimos cuenta de que sería más factible ofrecer un chocolate en lugar de café… así que en realidad se trata de compartir, hablar y escucharnos en un espacio amigable”, agregó Luisa.
Además, los jóvenes que participen activamente recibirán una certificación de participación, siempre y cuando completen un número mínimo de horas. Este certificado será otorgado por la Alcaldía Municipal, reconociendo el compromiso de cada asistente.
El primer encuentro se llevará a cabo el lunes 5 de mayo a las 5:00 p. m. en la Casa de la Juventud. Sin embargo, este día también servirá como punto de partida para coordinar entre todos los horarios que mejor se ajusten a las agendas juveniles, lo cual hace que el programa sea mucho más accesible y pensado en las realidades de los participantes.
“A veces no identificamos lo que estamos sintiendo, y buscamos distraernos con otras cosas en lugar de afrontar lo que nos pasa. Por eso este proyecto nace: para que podamos hablar de lo que sentimos, sin miedo y con acompañamiento”, concluyó la coordinadora de Juventud.
Desde la emisora Peñón de Guatapé Cultural te invitamos a sumarte a esta hermosa iniciativa. Porque la salud mental también se cuida en comunidad, con un chocolate caliente, una charla sincera y la voluntad de construir bienestar entre todos.